KAATSU REHAB
KAATSU Rehab er for dig med skader og som i en periode vil træne fokuseret med henblik på rehabilitering/genoptræning ved at styrke muskler og led ved hjælp af Kaatsu træning aka Okklusionstræning, Blood Flow Restriction (BFR), men under kyndig, personlig og individuel vejledning af en certificeret Kaatsu-instruktør og i samarbejde med en fysioterapeut.
GAMECHANGER
Kaatsu-træning aka Okklusionstræning, Blood Flow Restriction (BFR) har holdt sit indtog blandt professionelle elite atleter og fitness entusiaster verden over. Hvorfor? – fordi de har fundet ud af, at kaatsu forbedrer deres præstationsniveauer, de undgår skader, og opnår langt hurtigere deres fitness mål sammenlignet med traditionelle træningsformer.
… Gør som dem, og oplev hurtig forbedring i muskelstyrke, udholdenhed, hastighed og smidighed.
HURTIG SKADESHELING
Kaatsu aka Okklusionstræning, Blood Flow Restriction (BFR) er revolutionerende inden for rehabilitering! Ved relativt let Kaatsu-træning, kan man mindske atrofi (muskeltab), og stadig opretholde sit fitnessniveau på trods af en opstået skade.
Ved at træne så mange muskler som muligt – uden om det skadede område – skaber vi en tilstand, hvor vi fremkalder et systematisk respons, som optimerer både heling af skaden, og dit fitnessniveau.
Læs mere om Kaatsu´s anvendelsesmuligheder indenfor skadesheling og genoptræning, i disse tre studier om: Achillesseneskader, korsbåndsskader og springerknæ.
ANTI AGING
”Skønhed kommer indefra” – og Kaatsu aka Okklusionstræning, Blood Flow Restriction (BFR) understøtter den påstand til fulde. Træningsformen stimulerer nemlig produktionen af væksthormonerne i din krop, og de hjælper med at regulere din metabolisme, fremmer kollagen-produktionen, og øger styrken i dine muskler og knogler.
At udføre lavintensiv træning med Kaatsu, giver dig mulighed for at opnå maksimal effekt, uden at du slider på din krop. Forbliv stærk og selvsikker med forbedret fitness og wellness, og oprethold en sund og høj livskvalitet.
VÆGTTAB
For at du effektivt kan opnå – eller fastholde – et vægttab, handler det om, at du øger dit hvilestofskifte. Det gør du bedst ved at øge din muskelmasse, og samtidig mindske antallet af overflødige kilo fedt.
Kaatsu aka Okklusionstræning, Blood Flow Restriction (BFR) er en veldokumenteret trænings metode til at opnå dette.
SERVICE OG VEJLEDNING
Hos KAATSU FITNESS har vi stort fokus på både vejledning og service. Vores centre er ikke store, uoverskuelige ”fabrikker” hvor ”vækst og volumen” er nøgleordene. I stedet fokuserer vi på nærværende og overskuelige ”boutique-centre”, hvor vores personlige betjening og kontakt til kunderne, altid er i højsædet.
Du er altid i trygge rammer, og det er vigtigt for os, at du altid får både en god træningsoplevelse, og samtidig også en effektiv indførelse i Kaatsu-træningens aka Okklusionstræning, Blood Flow Restriction (BFR) metoder for gode resultater fra din allerførste dag.
STARTPAKKE
Startpakke: 5 x personlig trænings sessions med en instruktør som lærer dig at anvende udstyret, sætte det rigtige tryk, og som lægger et træningsprogram for dig, baseret på dine specifikke ønsker og muligheder, så du opnår den mest effektive træning, – hver eneste gang!
Efterfølgende medlemsskab: Efter de 5 personlige trænings sessions, er du nu selv i stand til at træne Kaatsu så meget som du vil.
Startpakken koster 1.995,- ved indmeldelse.
Efterfølgende medlemskab koster fra 399,- pr. md.
Fri anvendelse af professionelle Kaatsu maskiner og bælter indgår i medlemsskabet.
Er du usikker på om Kaatsu er noget for dig, så tilbyder vi dig, at du kan starte med at booke en introsession med en personlig instruktør til kun 297,-
