Nyt studie 2026: Forbedret muskelstyrke reducerer dødelighed hos voksne kvinder med op til 30 % – uafhængigt af fitness og fysisk aktivitet Et nyt stort studie med over 5.400 kvinder i alderen 63–99 år viser, at højere muskelstyrke hænger sammen med markant lavere risiko for tidlig død. Kvinder med den højeste styrke havde op til 30…