Knæartrose er en udbredt lidelse, der ofte medfører smerter og begrænset mobilitet. Traditionel styrketræning anbefales typisk for at lindre symptomer og forbedre funktionen, men nyere forskning peger på, at Kaatsu-træning – også kendt som bloodflow-restriction træning (BFR) eller ”Okkusionstræning” – kan være en markant bedre løsning for personer med knæartrose.   Hvad er Kaatsu-træning? Kaatsu-træning…